こんばんわ。グラックです。
変わり者の変わり言をいつも書いておりますが、今日はこのブログのテーマにビタっとくる話を簡潔にしますよ。
タイトルにあるとおり、幸せになるにはちょっとした訓練、トレーニングが必要です。
それは考え方で幸せになれるかどうかが決まるからです。
そのひとつの例を紹介しますよ。
限定商品ありますね。
じつは限定商品は、手には入らなくても今となんら変わらないのね。つまり、今と変わらず幸せなんです。
でも、売り切れて手に入らないと、まるで災難にあったかのようにガッカリしてツイてなかったなんて言うのは、手に入ることを当たり前と思ってしまってるから。
手に入ったら、ラッキー、ツイてた。
手に入らなかったら、次のもっと良くなったものが手に入るチャンスが残っててラッキー。
って、常に楽しみを待ちわびる訓練をするの。
こう書くとそんなこと誰もが知ってると思ってるでしょう。
ただ、それを実践してる人は極わずかなんです。
「わかっちゃいるけどね、そんなこと言ったって、売り切れてたらショックだよね。」
ってほとんどの人は、習慣で思うから次のチャンスもやってこない。
幸せになれる人となれない人との差は、この小さな小さな考え方の差なんです。されど、考え方の変更は、今までの習慣から抜けだすことであり、難しいため訓練、トレーニングなんです。
筋トレと同じように、毎日続けることが幸せにも必要ですよ。
今日は真面目な話でしたね。
ご参考になれば。